¡Yum yum yum delicioso! Prepara esta receta de salmón ¡Te va a encantar! ⠀ Ingredientes 250 g de salmón en cubos. 60 g de jícama picada. ½ pza. de aguacate en cubos. ¼ pza. de cebolla finamente picada. 50 g de quinoa inflada. ½ pza.... Continue reading
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La última comida del día tiene que ser saludable, deliciosa y especialmente, variada. Apreciando su importancia, en el cuerpo de este post te traemos un pack de cenas especiales que te harán pasar un lindo momento. ¿Quieres que tu reunión de trabajo o familiar sea... Continue reading
Una dieta saludable depende mucho del aceite para cocinar que utilices, esto se debe a que es un ingrediente indispensable en todo tipo de platillos por sus ricas propiedades. No obstante, esto no quiere decir que todos son buenos, ¡para nada! Sin embargo, existe un... Continue reading
Empezar el día con un desayuno saludable es fundamental para proporcionarle a tu cuerpo lo que necesita y así comenzar con energía. Para eso puedes contar con el huevo que le aportará muchísimo a tu alimentación diaria. El consumo de al menos una unidad al... Continue reading
Algunas veces cuando pensamos en preparar un menú para lunch escolar, no se nos ocurren muchas ideas y siempre preparamos lo mismo, pero ¡esto se detiene hoy! En este contenido aprenderás increíbles y sencillas recetas para que los más pequeños de la casa no solo... Continue reading
Hacer un picnic en casa es una gran idea si buscas compartir tiempo con tus seres queridos, ya sea que quieras que se reúnan para divertirse con algunos juegos, ver una película, un deporte que les guste o simplemente compartir un momento especial. Pero, ¿qué... Continue reading
El concentrado de cártamo, es un producto multiuso del que podemos sacar distintos provechos, ya sean, medicinales, comestibles e incluso, para bajar la fiebre. ¿Te parece interesante el tema? ¡Indudablemente! Abajo encontrarás todo lo que necesitas saber acerca del extracto de cártamo, sus características, usos... Continue reading
Anímate a preparar estas ricas cenas fitness que no solo encantarán tu paladar, sino también te ayudarán a mantener la figura. ¿Te gusta la idea? De ser así, busca papel y lápiz porque necesitarás tomar nota. ¡Atención! 1. Pollo a la parrilla La carne de... Continue reading
Nuestro organismo requiere de una alimentación equilibrada, variada y nutritiva para poder funcionar íntegramente, evitar enfermedades y llevar un óptimo ritmo de vida. Por este motivo, hoy te traemos las mejores ideas de comidas saludables, las cuales, no se alejan mucho de la comida mexicana;... Continue reading
¿A quién no le gusta ese sonidito “Crunch” en los alimentos? ¡Seguro que a todos nos encanta! Debido a este estrecho sentimiento, nos complace redactar sobre la comida crujiente, qué es y, por si fuera poco, hablaremos sobre el ingrediente perfecto para este tipo de... Continue reading